Ата-аналарға
Біз ата-аналарға бақытты және дені сау балаларды тәрбиелеуге көмектесу үшін осындамыз
Біз бәрімізге балаларымыздың өмірінің ең маңызды кезеңінде: алғашқы жылдары қолдау қажет
Өмірдің алғашқы жылдарында балалар ата-аналарының үнемі назары мен қамқорлығын қажет етеді. Олар өздерін жақсы көретінін және бағалайтынын, бұл әлемде жалғыз емес екенін сезінуі керек. Ата-аналар жылағанда немесе күлгенде, жүруді немесе сөйлеуді үйренгенде олардың жанында болуы керек.
Сонымен қатар, осы уақыт ішінде балаларға эмоционалды қолдау қажет. Олар қорқыныш, сенімсіздік және мазасыздықты сезінуі мүмкін. Ата-аналар оларды тыңдай білуі, сезімдерін түсінуі және қолдауы керек. Олар өздеріне және қабілеттеріне сенімділік беруі керек.
Фиксики
Ортаңғы топ
Еркетай
Ортаңғы топ
Суперстар
Ересектер топ
Вундеркиндчики
Мектепалды даярлық тобы
Тәрбиешілер
Балаларыңызға ең жақсы бастама беру бойынша сарапшылар
Lead teacher and 1-2 year olds
Teacher: 2-3 year olds
Teacher: 3-4 year olds
Дұрыс тамақтану
Мектепке дейінгі жаста балалар белсенді түрде өсіп, дамиды, сондықтан олардың тамақтануы теңдестірілген болуы керек және дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін барлық қажетті қоректік заттармен қамтамасыз етілуі керек.
Төменде 2 аптаға арналған тамақтану жоспары берілген (тағамның атауы + граммовка)
Сондай-ақ, тамақтану туралы қосымша ақпаратты жүктеуге болады.
Перспективалы маусымдық (қыс-көктем) екі апталық мәзір
1 апта
| Каша рисовая молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сыр | Чай с молоком |
| 180/200 | 40/5 | 8 | 180/200 |
| Каша пшенная | Бутерброд с маслом | Какао с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша «Дружба» | Бутерброд с маслом | Яйцо | Чай с сахаром |
| 180/200 | 40/5 | 0,5 | 180/200 |
| Каша манная с маслом | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша ячневая молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сладкий чай | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Суп гороховый на к/б | Котлета мясная | Гарнир: гречка | Салат из капусты белкокочанной | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 60 | 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Рассольник с перловкой на к/б | Пельмени | Салат витаминный | Компот | Хлеб | |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 | |
| Крестьянский суп на к/б | Макароны с мясом | Салат морковный | Кисель | Хлеб | |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 | |
| Суп-лапша домашняя на курином бульоне | Тефтели мясные в соусе | Салат «винегрет» | Компот | Хлеб | |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 | |
| Суп «Борщ» на к/б со сметаной | Плов с мясом | Салат витаминный | Кисель | Хлеб | |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Творог со сметаной с сахаром | Чай сладкий |
| 40/8/4 | 180/200 |
| Печенье | Кефир 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Пирожки с картошкой | Чай с молоком |
| 70/90 | 180/200 |
| Корж | Сладкий чай |
| 70/90 | 180/200 |
| Булочка домашняя | Молоко 2,5% |
| 70/90 | 200 |
2 апта
| Каша овсяная( геркулес) молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сыр | Чай с молоком |
| 180/200 | 40/5 | 5 | 180/200 |
| Суп вермищель молочный с маслом | Бутерброд с маслом | Какао с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша кукурузная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Яйцо вареное | Сладкий чай |
| 180/200 | 40/5 | 0,5 | 180/200 |
| Каша гречневая | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Суп гречка на к/б | Гуляш Гарнир: рис | Салат из свежих овощей | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп свекольный на к/б | Рыбные котлеты Гарнир: картофельное пюре | Салат из свежей капусты с морковью заправка раст. масло | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп «крестьянский» на к\б | Манты мясные | Салат «Весна» | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп рисовый на к/б | Жаркое по домашнему с мясом | Салат из свеклы и моркови | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп вермишель | Куринные биточки Капуста тушеная | Салат морковный заправка раст. масло | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Творог со сметаной с сахаром | Чай сладкий |
| 40/8/4 | 180/200 |
| Пирог с яблоками | Кефир 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Вафли | Молоко 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Булочка домашняя | Сладкий чай |
| 70/90 | 180/200 |
| Овсянное песенье с изюмом | Чай с молоком |
| 70/90 | 180/200 |
Перспективалы маусымдық (жаз-күз) екі апталық мәзір
1 апта
| Каша пшеничная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сыр | Какао с молоком |
| 180/200 | 40/5 | 5 | 180/200 |
| Каша манная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша рисовая | Бутерброд с маслом | Яйцо варенное | Сладкий чай |
| 180/200 | 40/5 | 0,5 | 180/200 |
| Каша «Дружба» с маслом | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша ячневая молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сладкий чай | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Суп крестянский на к/б | Котлеты мяс. Гарнир: Рис .отварн. | Салат «капуста с свежими огурцами» | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп «Борщ» на к/б | Жаркое по домашнему с мясом | Салат витаминный | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп гороховый на к/б | Гуляш Гарнир: гречка | Салат из огурцов и помидоров | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп рассольник с перловкой на к/б | Котлеты рыбные Гарнир: картоф.пюре | Салат из капусты белокачанной | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп лапша домашняя на к/б | Тефтели с соусом | Салат с отворной свеклой | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Творог со сметаной с сахаром | Чай сладкий |
| 40/8/4 | 180/200 |
| Пирог | Кефир 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Булочка Школьная | Молоко 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Ватрушки с повидлом | Какао с молоком |
| 70/90 | 180/200 |
| Корж | Чай с молоком |
| 70/90 | 180/200 |
2 апта
| Каша манная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Сыр | Чай с молоком |
| 180/200 | 40/5 | 5 | 180/200 |
| Каша овсяная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Каша кукурузная молочная с маслом | Бутерброд с маслом | Яйцо варенное | Сладкий чай |
| 180/200 | 40/5 | 0,5 | 180/200 |
| Каша пшонная | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 | |
| Суп молочный вермишелевый | Бутерброд с маслом | Какао с молоком | |
| 180/200 | 40/5 | 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Сок фруктовый |
| 180/200 |
| Яблоко |
| 90/60 |
| Суп свекольник на к/б со сметаной | Биточки куриные Гарнир: отварной макароны | Салат из свежих помидор и огурцами | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп гречневый на к\б | Манты мясные | Салат морковный | Компот | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп вермишелевый на к/б | Рагу овощное с мясом | Салат из свежих овощей | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 200/230 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Суп рисовый на к/б | Рыбные котлеты Гарнир Картоф пюре | Салат витаминный | Кисель | Хлеб |
| 180/200/5 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Рассольник с перловкой на к/б | Плов с мясом | Салат из капусты белокачанной заправка масло | Кисель | Хлеб |
| 180/200 | 70/80 130/150 | 50/60 | 180/200 | 40 |
| Творог со сметаной с сахаром | Чай сладкий |
| 40/8/4 | 180/200 |
| Вафли | Кефир 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Булочка домашняя | Молоко 2,5% |
| 70/90 | 200 |
| Пирожки с картошкой | Чай с молоком |
| 70/90 | 180/200 |
| Корж | Сладкий чай |
| 70/90 | 180/200 |
Қауіпсіздік
Балалардың қауіпсіздігі бірінші орында!
Балалар-біздің планетамыздың болашағы және біз оларды қауіптер мен қауіптерден қорғау үшін қолдан келгеннің бәрін жасауымыз керек.
Балалардың қауіпсіздігі-бұл ата-аналар мен жалпы қоғамды толғандыратын маңызды тақырыптардың бірі.
Балалардың қауіпсіздігін қамтамасыз етудің негізгі әдістерінің бірі-оларды қауіпті жағдайларда мінез-құлық ережелеріне үйрету. Ата-аналар балаларға қауіпті жерлерде, мысалы, жолда, орманда немесе су айдындарында өзін қалай ұстау керектігін түсіндіруі керек. Сондай-ақ балаларға пышақтар, оттықтар және басқа да қауіпті заттар сияқты қауіпті заттарды қалай дұрыс ұстау керектігін үйрету маңызды. Сонымен қатар, ата-аналар балаларының қайда және қалай уақыт өткізетінін қадағалап отыруы керек. Оларды қоғамдық орындарда немесе көшеде қараусыз қалдырмаңыз. Сондай-ақ, балалардың теледидар мен интернеттен не көретінін бақылау қажет.
Балалардың қауіпсіздігі біздің жауапкершілігіміз ғана емес, мемлекеттің міндеті екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан биліктің мектептерде, көшелерде және басқа да қоғамдық орындарда балалардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін шаралар қабылдауы маңызды. Жалпы, балалардың қауіпсіздігі-бұл ата-аналардың, қоғамның және мемлекеттің үнемі назары мен қамқорлығын қажет ететін өте маңызды тақырып. Біз балаларымыздың қауіпсіз және сау ортада өсіп, дамуы үшін бәрін жасауымыз керек.
Балаңызды қазір мектепке дейінгі мекемеге жазыңыз
Балабақшаға кезекке тұру баланың болашақ оқуы мен дамуын қамтамасыз етудің маңызды қадамы болып табылады.